O QUE É PCICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL?
É uma terapia objetiva que envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapeuticas com a finalidade de promover mudança de padroes de pensamento e comportamento.
Pretende auxiliar o paciente a aprender habilidades duradouras que reduzam a ansiedade, melhorem o funcionamento presente e previnam a recaída.
Seu modelo cientificamente fundamentado apresenta eficácia comprovada através de estudos e pesquisas.
