Psicoterapia Cognitivo-comportamental
É uma terapia objetiva que envolve um conjunto de
técnicas e estratégias terapeuticas com a finalidade
de promover mudança de padroes de pensamento e
comportamento.
Pretende auxiliar o paciente a aprender habilidades
duradouras que reduzam a ansiedade, melhorem o
funcionamento presente e previnam a recaída.
Seu modelo cientificamente fundamentado apresenta
eficácia comprovada através de estudos e pesquisas.
